La abreviatura ZMA significa zinc monometionina aspartato, una forma especial de zinc que, a diferencia de los compuestos de zinc estándar, contiene aminoácidos adicionales.
Para obtener el efecto de ZMA, este complejo de zinc debe estar presente. Además, nuestro ZMA contiene magnesio y vitamina B6. Cualquier mezcla de sales de zinc y magnesio no es ZMA y, por supuesto, no funciona correctamente. Además, el ZMA no dificulta la absorción de cobre, un importante oligoelemento.
La absorción óptima (bio-disponibilidad) del zinc está relacionada con la unión química al aminoácido metionina, mientras que el magnesio como citrato de magnesio y óxido de magnesio proporciona una excelente mezcla para el suministro agudo y prolongado de magnesio. El magnesio y el zinc activan más de 300 enzimas (biocatalizadores) y, junto con la vitamina B6, son indispensables para numerosas funciones corporales.
El zinc especialmente bueno en el ZMA también apoya los niveles normales de testosterona en la sangre, así como el metabolismo normal de los ácidos grasos. Especialmente los atletas de fuerza o de resistencia extremos que entrenan duro pueden beneficiarse de esto. La hormona sexual testosterona es una de las hormonas más importantes para la construcción muscular. Los niveles óptimos de testosterona también se asocian con una mejor regeneración, pérdida de grasa y un aumento del deseo sexual, la impulsividad, la resistencia y la fuerza.
Los atletas que tienen deficiencia de las sustancias contenidas en ZMA pueden esperar una mejora notable en el rendimiento físico, lo que se demuestra regularmente con la experiencia con productos ZMA.
Ingredientes: monometionina de zinc L, aspartato de zinc, citrato de magnesio, óxido de magnesio, gelatina * (cápsula), agente de carga (celulosa microcristalina, carboximetilcelulosa), L-tirosina, antiaglomerante (sales de magnesio de ácidos grasos, dióxido de silicio), clorhidrato de piridoxina, colorante (E171, E133). *Origen: carne de vacuno
Información de alérgenos: No se pueden excluir trazas de gluten, proteína de huevo de gallina, soja y leche (incluida la lactosa).
Dosis recomendada: 3 cápsulas al día, preferiblemente con el estómago vacío antes de acostarse. No se debe superar la ingesta diaria recomendada
NUTRITIONAL VALUES |
Per 100 g |
Per 1 Caps |
Per 3 Caps |
Calories |
195 kJ/ 46,5 kcal |
3,7 kJ/ 0,9 kcal |
11,1 kj/ 2,6 kcal |
Fat |
1,5 g |
<0,1 g |
<0,1 g |
of which saturates |
1,5 g |
<0,1 g |
<0,1 g |
Carbohydrates |
<0,1 g |
<0,1 g |
<0,1 g |
of which sugars |
<0,1 g |
<0,1 g |
<0,1 g |
Protein |
7,5 g |
0,1 g |
0,4 g |
Salt |
<0,1 g |
<0,1 g |
<0,1 g |
Vitamin D |
266 µg |
5,0 µg |
15,0 µg |
Calcium |
21243 mg |
400 mg |
1200 mg |
Magnesium |
19915 mg |
375 mg |
1125 mg |
Zinc |
531 mg |
10,0 mg |
30,0 mg |
Selenium |
2921 µg |
55,0 mg |
165 µg |